孩子注意力不集中、学习困难！有效的提升方法是什么？

很多家长疑惑：为什么同一个班级，同一个老师，教出来的孩子学习成绩差异那么大呢?

其实，孩子的学习成绩不仅取决于老师的教导，还要看孩子自身的注意力情况。

注意力是学习的基础，是知识的窗户，没有它，知识的阳光照射不进来。

注意力不集中、学习困难是大多数孩子都存在的问题。

西西今天专门分享一些训练方法，可以有效提升孩子的注意力和学习能力。

分享训练方法之前，首先家长需要注意2点：

★ 让孩子有充足的睡眠、保证孩子有足够的运动时间。

★ 另外，家长也要注意给孩子创造一个安静的学习环境。

说了这么多，训练方法到底在哪呢?

提升注意的训练方法

(专业版+家庭版)

专业版

1.神经调控技术**

大脑皮质中的额叶与有意注意(主动注意)有密切的关系。

一个孩子阅读效率低、看完后不理解内容，不一定是孩子视觉有问题、或者智力有问题。

很有可能是大脑神经网络的链接弱，导致孩子注意力难集中、阅读分心、速度慢、对于信息的抓取和传输落后。

随着EGG神经调控技术的不断发展，可以通过脑电生物反馈、重复经颅磁等让孩子大脑的神经网络链接更紧密，从而集中注意力。

2. 多感官能力发展训练

比如下图的多感官训练仪(自由打点模式)，利用音律感知系统训练，让孩子随着音乐和提示灯做出对应的动作。

不仅能训练孩子的提升主动注意力、视觉注意力，还能锻炼大脑眼睛手脚的协调能力。

3. ABA行为训练

行为训练主要是干预偏离社会行为或个人发展的行为，比如上课不听课扣橡皮、被窗外的各种情况吸引、和父母对着干等问题行为。

提升孩子的规则意识、行为管控能力，让孩子安静坐下来。

4. 感统训练

通过感统器材和训练设计，改善孩子大脑神经系统的统合功能，加强大脑对行为的控制能力。顺利地完成信息的接收—处理过程。

除了专业的康复干预训练，家长也要不断提升自我，学习科学的家庭干预方法。

下面，就分享2个训练孩子注意力的方法，父母别光收藏，一定要运用到生活中去!

舒尔特方格法世界公认的注意力训练

1、什么是舒特尔方格?

舒尔特方格法，是目前世界上公认为有效、方便的注意力训练方法。

早期，运用于宇航员的注意力训练中!

舒特尔方格如图：

图源：网络，如侵权可联系删除

我们可以看到，舒特尔方格看起来非常简单，由小方格和一些没有顺序的数字组成。

★训练时，要求孩子按1~9、1~16、1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，爸妈在一旁记录所用时间。

数字越多，难度越大;数完数字所用时间越短，注意力水平越高。注：专业的舒尔特训练道具，某宝搜索可以购买

2、合理的时间是?

就25方格来说，以7~12岁为例。

心理学家研究显示：

● 26秒以上为优秀，学习成绩自然名列前茅;

● 42秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下;

● 50秒则问题较大，考试会出现不及格现象。

父母不妨马上动手画上方格、填上数字，测试一下自己能达到多少秒、孩子能达到多少秒。

「我练了2次，**次27秒、第二次28秒，属于中等...」

以12~14岁年龄为例：

16秒以上为优良，学习成绩应是名列前茅;

26秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下;

36秒则问题较大，测验会呈现不合格现象。

按照训练规则来说，练习的时间越长，测试所需的时间就越短。

随着练习的深入，孩子的视觉能力会有所提升，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读、提升专注能力。

对于进入提高阶段之后，多加训练，能达到一目十行的效果。

这里，为了避免训练的枯燥，小宝再分享一个简单的训练游戏：「圈字游戏」。

与舒尔特训练交替使用，非常有意思~

3、圈字游戏

家长在一张纸上，写下很多位单个的数字，然后让孩子把你指定的数字全部打圈。

如图▼

这个训练方法，可以有效改善孩子读书时错字、漏字的习惯。

训练非常简单，不管是饭后、睡前都可以简单的和孩子玩玩这个游戏，提升注意力。

如果家长有更多关于注意力和学习能力的问题，可以点击下方的【在线咨询】，咨询我们的老师，他们会为你一一解答。